<span class="numV">מס' צפיות בפוסט:</span> 1,683
ממוצע זמן קריאה: 2 דקות היתה מועמדת לאח הגדול ב-2017, מרימת משקולות אולימפית, מאמנת פיטנס, סופרת וגם סוג של קואצ'רית למוטיבציה. כן, היא גם אמא לשניים.
הכושר הגופני ואימוני הפיטנס שינו את חייה מהקצה לקצה וכדי להגיע לתוצאות של היום היא נאלצה לעבוד מאד קשה ולעבור דרך לא פשוטה. הדרך שעברה כללה התמודדות עם מצבי רוח ותחושות של הזנחה בריאותית.
View this post on InstagramA post shared by Christmas : Badass Body Life (@christmasabbott) on
אך מרגע שהיא קיבלה את ההחלטות הנכונות לשינוי לשמירה על מצב גופני מעולה ובריאות טובה, היא הפכה לאישה החזקה שאתם רואים כאן בתמונות.
"לקח לי הרבה זמן להגיע לאן שאני כיום ואני בהחלט יכולה להעיד שהפיטנס הציל את חיי ולא רק מהיבט הבריאותי אלא גם כדי להיכנס לפוקוס, למשמעת ולהעצים את כוחותיי הנפשיים.